跳肚皮舞的十大好處 FAQ

跳肚皮舞的十大好處

肚皮舞是一項有趣、健康的運動方式,能達到多種好處: 一、強化核心肌群,保持核心穩定 二、強健脊柱 三、改善姿勢,防止背痛 四、保護膝關節,可以幫助預防骨質疏鬆和加強...
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肚皮舞是印度舞嗎? FAQ

肚皮舞是印度舞嗎?

這真是誤會大了,許多人傻傻分不清印度舞和肚皮舞。或許印度的寶萊塢舞蹈和肚皮舞有許多元素非常接近,但從地域上、語言、音樂風格都不一樣。 當然肚皮舞可以加入許多不同的舞...
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跳肚皮舞肚子會變大嗎? FAQ

跳肚皮舞肚子會變大嗎?

所有的運動,都會消耗卡路里,從質量守恒定律來看,運動都有助於減重瘦身。 應該這麼說,肚皮舞是外來的舞蹈,來自於埃及,中東國家的審美觀,美女一定不會是像竹桿這麼「瘦」...
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肚皮舞就是「性感」的代表嗎? FAQ

肚皮舞就是「性感」的代表嗎?

從現代肚皮舞的發展史來看,的確肚皮舞和「性」有關。許多人對於肚皮舞的第一印象就是:穿的很露、動作很性感、會勾引人。 然而從藝術的觀點上來看,性感也是一種「美」的表現...
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